ストレスと疲労 ― 2010/04/07 14:45
新年度が始まり、新しい生活、仕事、学校、対人関係と、心身ともにストレスが多い時期です。夜はぐっすり休んで疲労をとりましょう。疲れているのに眠れないのは、体をこわす前兆ですので早めにご相談ください。
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